Đậu lăng đỏ Red Lentils Absolute Organic
Mặc dù không phổ biến bằng đậu xanh, đậu đen hay đậu đỏ nhưng đậu
lăng từ đã được các chuyên gia dinh dưỡng nhận định cao về liều lượng
dinh dưỡng cũng như công dụng của chúng.
Đậu lăng thường có hình tròn, hình trái tim dẹt hoặc hình bầu dục, mỗi trái
chỉ cho ra 1 đến hai hạt đậu.Đậu lăng có nhiều màu sắc bắt mắt và kích cỡ
cũng khác nhau, nhưng được yêu thích và phổ biến hơn cả là giống đậu
lăng xanh và đậu lăng đỏ.
Bạn cũng không cần phải phân vân lựa chọn bởi vì lăng xanh, lăng đỏ đều
có giá trị dinh dưỡng ngang nhau.Nhưng trong bài viết này chúng ta chỉ đề
cập đến giống đậu lăng đỏ mà thôi.
Đậu lăng đỏ có màu đỏ cam, hạt nhỏ, hầu hết đã được tách bỏ làm
đôi.Trong các loại đậu lăng thì đây là loại đậu dễ chế biến nhất, khi nấu
chín nó sẽ chuyển sang màu cam nhạt rất đẹp mắt, đi cùng với đó là mùi vị
béo bùi, thơm ngọt
Bạn có thể tham khảo một số món ăn chế biến từ đậu lăng đỏ sau
đây:
● Cà Ri đậu lăng đỏ
● Súp đậu lăng đỏ
● Nước sốt đậu lăng đỏ
● Món chè đậu lăng đỏ kết hợp với các loại đậu khác
Giá trị dinh dưỡng có trong đậu lăng đỏ:
● Làm giảm lượng cholesterol trong máu, tránh nguy cơ gây đột quỵ,
ngăn tình trạng xơ vữa động mạch ở tim
● Đậu lăng là thực phẩm phù hợp với bệnh nhân mắc bệnh tiểu
đường, ngăn cản rối loạn đường huyết
● Cung cấp vitamin nhóm B, a xít folic, và 7 loại khoáng chất quan
trọng như kali, sắt, đồng, kẽm, magie và mangan.
● Đối với các bệnh mãn tính như tim, béo phì hay tiểu đường, đậu lăng
có công dụng tích cực trong việc phòng tránh và bảo vệ sức khỏe
● Hàm lượng đạm chất lượng tuyệt vời cùng liều lượng calo ít ỏi đã
giúp đậu lăng trở thành thực phẩm vô cùng tốt cho phụ nữ có thai và
cho con bú.
Với quy trình sản xuất nghiêm ngặt, hoàn toàn thuần khiết không
chứa chất bảo quản thực vật, 100% organic.Quý khách hàng có thể
yên tâm lựa chọn hạt đậu lăng đỏ để chế biến thành các món ăn
thơm ngon dinh dưỡng.
CÁCH BẢO QUẢN: Nơi khô ráo, thoáng mát
HẠN SỬ DỤNG: In trên bao bì
Linh Linh Trần –
Đậu đều hạt lắm,nấu lên rất ngon, con m rất thích. Thanks shop
Anna Duong –
Tốt. Rất đáng tiền
A Cẩm –
Sp tốt ạ, mua lần thứ 3 rồi
Hiền Nguyễn –
Trước mua của shop khác tuy rẻ nhưng kg ngon,đúng là tiền nào của ấy. Mua cho con ăn thì kg nên ham rẻ. Đánh giá có quà nên hơi nhiệt tình kkk