Nên làm gì khi bé sốt và quấy không chịu ngủ

 

Sốt không phải là bệnh, sốt là hiện tượng cơ thể phản ứng với các tác nhân gây bệnh khi virus và vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Tuy nhiên, sốt nếu không biết xử lý đúng cách sẽ đem lại sự khó chịu cho bé và nhiều khó khăn cho bố mẹ. Hơn thế nữa, sốt là nguyên nhân phổ biến dẫn đến rất nhiều biến chứng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong thời điểm dịch Covid đang hoành hoành như hiện nay, việc ra đường và đến những nơi đông đúc là vô cùng nguy hiểm. Do đó, các ông bố bà mẹ cần nắm vững các phương pháp điều trị khi bé bị sốt tại nhà.

Mamisfood sẽ giới thiệu đến cho các bạn những phương pháp cần thực hiện khi bé sốt và quấy không chịu ngủ.

  1. SỐT LÀ GÌ?

Sốt là hiện tượng mà nhiệt độ cơ thể cao hơn mức bình thường. Ở người lớn và trẻ nhỏ, được xác định là sốt khi có nhiệt độ chạm mức 38˚C.

Sốt không phải là bệnh, tình trạng sốt sẽ xuất hiện khi cơ thể mắc phải một số bệnh dẫn đến nhiễm trùng. Khi đó, cơ thể sẽ xảy ra hiện tượng sốt, kích thích các tế bào có tác dụng bảo vệ đẩy lùi các tác nhân gây nhiễm trùng hoạt động.

1.1. NGUYÊN NHÂN NÀO DẪN ĐẾN SỐT

Những nguyên nhân dẫn đến sốt đều có liên quan đến tình trạng cơ thể bị các tác nhân gây hại dẫn đến nhiễm trùng. Nhiệt độ được xác định là sốt ở mốc 38˚C khi đo tại hậu môn, tuy nhiên nếu kẹp nách sẽ là 37,5˚C.

Các bậc phụ huynh cần nắm rõ những nguyên nhân gây sốt ở trẻ để có biện pháp xử lý kịp thời. Tình trạng sốt chỉ hết hoàn toàn khi nguồn cơn gây sốt được giải quyết triệt để.

  • Nhiễm trùng: Tất cả các loại hình nhiễm trùng đều dẫn đến sốt, đây là phản ứng tự vệ bản năng của cơ thể.  Trong đó tiêu biểu thường có nhiễm trùng đường hô hấp, nhiễm trùng liên quan đến thận và đường tiết niệu, nhiễm trùng tai.
  • Vi khuẩn, virus gây sốt xâm nhập như sốt phát ban, cảm cúm, viêm amidan, sốt xuất huyết…
  • Mọc răng: Thông thường các bé đến thời kỳ mọc răng sẽ xuất hiện sốt nhưng không cao và bé vẫn sinh hoạt bình thường.
  • Tiêm chủng: Sốt sẽ xuất hiện khi cơ thể phản ứng với vắc xin trong quá trình tiêm chủng.
  • Ngoài ra, còn một số bệnh dẫn đến sốt cực kỳ nguy hiểm ở trẻ như viêm màng não, viêm phổi, sốt rét. Những bệnh này thường đi kèm sốt cao, nóng lạnh, co giật, xuất huyết, tím tái…

1.2. NHỮNG BIỂU HIỆN KHI SỐT Ở TRẺ

Ngoài việc nhiệt độ tăng cao, chúng ta còn dễ dàng bắt gặp một vài triệu chứng khác nhau khi bé bị sốt. Dựa vào các triệu chứng đó sẽ giúp chúng ta xác định được tình trạng sốt cao hay thấp, nặng hay nhẹ ở trẻ để đưa ra biện pháp xử lý kịp thời.

  • Nhiệt độ cơ thể cao hơn 37,5˚C
  • Bé vã mồ hôi
  • Bỏ ăn, bỏ bú
  • Đi kèm sổ mũi, ho
  • Quấy khóc, khó ngủ khi ngủ thì mê man, li bì

Bên cạnh những biểu hiện cơ bản trên, chúng ta cần xác định nhiệt độ và thời gian sốt để xác định có nên cho bé dùng thuốc hay không và các bác sĩ sẽ đưa ra những phương án phù hợp nhất cho bé điều trị. 

Những biểu hiện ở bé khi sốt mà không cần uống thuốc hạ sốt hay đưa đi bệnh viện đó là:

  • Ăn uống bình thường
  • Thoải mái, vui vẻ chơi đùa
  • Màu da không thay đổi
  • Tiểu tiện diễn ra như ngày thường.
  1. NHỮNG CÁCH THỨC GIÚP BÉ HẠ SỐT AN TOÀN

Hầu hết các bậc cha mẹ, đặc biệt những người mới lần đầu có con, sẽ cảm thấy hoang mang và lo lắng vô cùng khi trẻ bị sốt. Tuy nhiên, trước khi đưa bé đến bệnh viện, cần xác định rõ mức độ sốt ở trẻ và có những biện pháp xử lý tại nhà như:

  • Cung cấp cho bé thật nhiều nước và ăn đồ ăn loãng

Khi sốt, trẻ sẽ có biểu hiện biếng ăn vì thế các mẹ nên bổ sung dinh dưỡng cho bé dưới dạng lỏng và cung cấp thức ăn mềm dễ nuốt. Có thể sử dụng gừng hoặc nén vào trong thức ăn với công dụng hạ sốt cực hiệu quả 

Cơ thể trẻ khi sốt sẽ dẫn đến mất nước làm suy kiệt gây nên hiện tượng mệt mỏi cho cơ thể, chính vì thế điều quan trọng đầu tiên là bổ sung đầy đủ nước cho bé, đặc biệt các loại nước ép trái cây, súp, trà thảo mộc…những loại nước có chứa chất điện giải như oresol, hydrate.

 

  • Lau người bằng nước ấm: Đây là phương pháp phổ biến thường được các bác sĩ khuyên dùng. Phương pháp lau người bằng nước ấm có thể giúp bé hạ sốt cấp tốc thay vì dùng thuốc hạ sốt. Thông thường, nên lấy khăn cho vào nước ấm, sau đó kẹp vào giữa hai nách và háng của bé, và dùng một khăn khác lau người cho bé giúp các mạch máu giãn nở, làm mát cơ thể.

 

  • Mặc quần áo co rút mồ hôi, rộng rãi, thoáng mát: Các mẹ thường cho con mặc ấm khi sốt vì sợ gặp gió, tuy nhiên, phương pháp hữu hiệu là cho bé mặc quần áo mát mẻ, có thấm hút mồ hôi tốt

 

  • Nếu dùng điều hòa cần giữ nhiệt độ phòng ở mức quy định từ 24˚C đến 26˚C, không quá nóng, không quá lạnh. Tốt nhất, các gia đình nên mở cửa sổ để không khí thoáng mát, giúp bé không cảm thấy khó khăn trong vấn đề hô hấp trong không gian quá bí bách.

 

  • Bổ sung vitamin C và canxi giúp nâng cao đề kháng cho cơ thể bé, chống lại những tác nhân gây bệnh. Có thể bổ sung thông qua thức ăn và nước uống ngày thường như nước trái cây, các loại thức ăn giàu canxi như các loại ngũ cốc, loại hạt ăn liền hay yến mạch.

 

  • Dùng thuốc hạ sốt theo đúng liều lượng và hướng dẫn của bác sĩ. Để tránh tình trạng sốt cao, dẫn đến co giật, khi nhiệt độ cơ thể bé kẹp nách chạm ngưỡng 38,5˚C, cần cho bé uống thuốc hạ sốt.

 

  • Cho trẻ tắm và ngâm mình trong nước ấm khoảng 5 phút. Cần lau khô thật nhanh cho bé sau khi tắm.

 

  • Đối với trường hợp nghiêm trọng dẫn đến co giật, gia đình cần đặt bé nằm nghiêng hoặc sấp trên mặt phẳng, để quần áo bé được thông thoáng, tránh xa các vật nhọn. Sử dụng các vật cứng như muỗng inox để vào miệng tránh trường hợp bé tự ý cắn lưỡi khi lên cơn co giật. Cần đưa bé tới bệnh viện gần nhất một cách nhanh nhất.
  1. NHỮNG ĐIỀU CẤM KỊ KHI BÉ SỐT

Sốt tưởng chừng là một hiện tượng rất đỗi bình thường và thường xuyên gặp ở trẻ nhỏ. Thế nhưng, nếu ta không có biện pháp xử lý khéo léo và sai phương pháp chăm sóc trẻ khi sốt rất dễ dẫn đến những tình huống nguy hiểm. Đã từng có rất nhiều trường hợp biến chứng từ sốt dẫn đến tổn thương não cực kỳ đau lòng.

Chính vì vậy, ngoài những biện pháp nên làm, chúng ta còn cần phải quan tâm đến những điều tuyệt đối cần tránh khi bé bị sốt như:

  • Tuyệt đối không sử dụng aspirin để hạ sốt cho trẻ vì có thể dẫn đến hội chứng Reye, tổn thương vùng não.
  • Không ủ ấm và mặc quần áo nhiều lớp cho bé. Trong trường hợp bé sốt kèm theo cảm lạnh nên đắp một lớp chăn mỏng.
  • Cần cho bé ở không gian thoáng mát, rộng rãi, hạn chế môi trường tù túng dễ vi khuẩn xâm nhập.
  • Chỉ nên hạ sốt cho bé bằng nước ấm, tuyệt đối không dùng khăn lạnh, nước đá, các đồ uống có cồn để chườm cho bé.
  • Không tự ý thực hiện các biện pháp dân gian chưa qua kiểm chứng Y khoa dễ gây ra tác dụng phụ. Tương tự, không nặn chanh vào miệng trẻ để hạ sốt, điều này sẽ vô cùng nguy hiểm, bé sẽ bị phỏng lưỡi, rộp miệng và nghẹt thở.
  • Cần quan sát bé thời gian trước khi cho bé sử dụng thuốc hạ sốt. Các bác sĩ khuyến cáo chỉ nên dùng thuốc hạ sốt cho trẻ khi nhiệt độ cơ thể chạm mốc 38,5˚C. 
  1. NHỮNG DẤU HIỆU CHO THẤY BÉ CẦN CHO ĐI VIỆN

Gia đình cần quan sát biểu hiện của bé thật kỹ để xác định tình trạng bệnh và cho bé đi viện kịp thời. Sẽ có những trường hợp cần trực tiếp đưa bé đến viện như sau:

  • Trẻ nhỏ dưới ba tháng tuổi có nhiệt độ cơ thể báo hiệu 38˚C. Ở lứa tuổi này, sốt là biểu hiện bệnh duy nhất ở trẻ.
  • Trẻ từ ba tháng tuổi trở lên sốt 38˚C kéo dài trong vòng ba ngày hơn.
  • Trẻ từ ba tháng tuổi trở lên có nhiệt độ đo tại hậu môn là 39˚C.
  • Trẻ có các bệnh mãn tính như tim mạch…
  • Trẻ có triệu chứng đau rát cổ họng, đau tai hoặc phát ban.
  • Trẻ sốt kèm theo tiêu chảy và nôn mửa.
  1. CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA SỐT Ở TRẺ

Thông thường, sốt sẽ xảy ra khi cơ thể bé bị nhiễm trùng, vì thế bố mẹ cần có các biện pháp giữ gìn vệ sinh cơ thể bé thật tốt.

  • Đối với bé sơ sinh, cần thường xuyên vệ sinh mắt mũi miệng bằng nước muối sinh lý.
  • Tiêm phòng theo lịch tiêm chủng của quốc gia.
  • Cung cấp đầy đủ dưỡng chất, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tối ưu.
  • Vệ sinh thực phẩm sạch sẽ.
  • Rửa tay bằng xà phòng.
  • Lịch sinh hoạt ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý.
  1. NÊN LÀM GÌ KHI TRẺ SỐT QUẤY KHÔNG NGỦ

Khi trẻ sốt và cảm thấy cơ thể mệt mỏi, khó ngủ, bố mẹ cần đảm bảo bé được ngủ nghỉ hợp lý. Không gian phòng ngủ cần thoáng khí, hạn chế chăn màn quá nhiều gây cảm giác bí bách, nóng bức khó chịu.

Để xoa dịu sự khó chịu của con, bố mẹ có thể kể chuyện hoặc chơi trò chơi cùng con ngay tại giường để bé quên đi mệt mỏi.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Zalo
Hotline: 0989610210
Gọi ngay
Chat Zalo